Ekkert lát virðist vera á vinsældum jóga um allan heim. Stjörnurnar eru löngu búnar að uppgötva mátt jóga og þessi eru dugleg að mæta á dýnuna

ÿØÿà

ÞAKKAR JÓGA: Líkami leikkonunnar Jennifer Aniston virðist vera eins og gott rauðvín sem verður bara betra með aldrinum. Hún hefur lengi verið aðdáandi jóga og er dugleg að þakka jógakennaranum sínum Mandy Ingber fyrir allt það sem jóga hefur gefið henni.

yoga

AÐDÁANDI BIKRAM: Söngkonan litríka, Lady Gaga, er mikill aðdáandi Bikram-jóga og stundar það af krafti í stúdíói í New York.

yoga

FLOTTUR: Leikarinn Robert Downey Jr. sagði í viðtali við tímaritin Men‘s Fitness og TIME að jóga spili stórt hlutverk í bata hans þegar hann komst yfir eiturlyfjafíkn og andleg veikindi.

yoga

DUGLEGUR: Maroon 5-söngvarinn Adam Levine sagði í viðtali við Men‘s Health að fyrir hverja tónleika geri hann jóga í einn klukkutíma. Hann segir jóga gera sig einbeittari og betri í að taka réttar ákvarðanir.

Russell Brand wearing an interesting outfit heads to yoga in West Hollywood, California. Pictured: Russell Brand Ref: SPL448634  171012   Picture by: Taafe/Headlinephoto/Splash News Splash News and Pictures Los Angeles:310-821-2666 New York:212-619-2666 London:870-934-2666 photodesk@splashnews.com  *** Local Caption *** NO AUSTRALIA, AUSTRIA, DENMARK, FINLAND, FRANCE, G

JÓGAKENNARI: Breski grínistinn Russel Brand segir að jóga hafi hjálpað sér að komast yfir eiturlyfjafíknina og komast í tæri við andlegu hliðina. Brand hefur lokið jógakennaranámi og á sitt eigið jógastúdíó. Russel gerir jógaæfingar í einn og hálfan tíma á dag og hugleiðir í 40 mínútur.

yoga

SÚPERMÓDEL: Brasilíska súpermódelið Gisele Bundchen er dugleg að deila myndum af sér í jóga á samskiptamiðlum.

Michelle Williams at My Week With Marilyn Premiere in Hollywood

ELSKAR JÓGA: Leikkonan Michelle Williams er mikill aðdáandi jóga og segir það gera sig að betri manneskju og betri móðir. Hún segir ennfremur jóga hafa hjálpað sér að takast á við dauða barnsföður síns, Heath Ledger. Árið 2010 stofnaði hún Yoga sem var sérstaklega ætlað einstæðum mæðrum og veitti þeim fría tíma sem og pössun meðan á æfingu stendur.

 

Related Posts