Jennifer Aniston (47) er morgunhress:

Hress Leikkonan Jennifer Aniston er í virkilega góðu forni og leggur mikla áherslu á heilsusamlegt líferni. Hún er þekkt fyrir hlaup og jóga, Jennifer notar daginn vel og veit að morgunstund gefur gull í mund. Morgundagskrá Jennifer er nokkuð ströng og hefst snemma.jennifer-aniston

Dagskrá Jennifer:
04:30:  Fer á fætur.
04:45: Drekkur soðið vatn með sítrónu og hunangi.
05:00: Hreinsar andlitið
05:15: Vekur eiginmanninn, Justin Theroux.
05:25: Hugleiðsla.
05:45: Próteinríkur morgunbiti.
06:00: Kemur sér í æfingagallann.
06:01: Reynir aftur að vekja eiginmanninn.
06:15: Klukkutíma spinning.
07:15: Jóga í 40 mínútur.
08:15: Klukkutíma æfing á hlaupabrettinu.
09:15: Vinnudagurinn hefst og eiginmaðurinn komin á fætur.

 

Related Posts